Ju Jitsu

Wo: kleine Halle E
Wann: Mo & Do 19:30 – 21:15
Kosten: Regelangebot für Vereinsmitglieder
Leitung: Timo Wriedt – Telefon: 04892 / 214 666 0
Inhalt: Bist du bereit, deine Fitness zu steigern und Selbstvertrauen aufzubauen?

Dann ist unser Ju Jitsu Kurs für Erwachsene genau das Richtige für dich!

️ Was wir bieten:
– Professionelle Trainer:
– Ganzheitliches Training: Verbessere deine körperliche Fitness, Flexibilität und Koordination, während du gleichzeitig Selbstverteidigungstechniken erlernst.
– Gemeinschaft: Werde Teil einer freundlichen und unterstützenden Gemeinschaft, in der jeder willkommen ist – egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener!

Warum Ju Jitsu?
– Steigere dein Selbstbewusstsein und deine mentale Stärke.
– Lerne effektive Techniken zur Selbstverteidigung.
– Reduziere Stress und verbessere deine Konzentration.