STRONG Nation™

Wo: Spiegelraum
Wann: Donnerstag 18:00 -19:00 Uhr
Kosten: Vereinsbeitrag
Leitung: Franzi Schoer
Inhalt: STRONG Nation™ bietet dir die Möglichkeit, sich an deine ganz eigenen Bedürfnisse anzupassen.
Der STRONG Nation™ Kurs ist ein anspruchsvoller Kurs, bei dem der gesamte Körper gefordert wird. Er kombiniert Eigengewichts-, Muskelaufbau-, Kardio- und Plyometrietraining. Bewegt wird sich zu passend abgestimmter Musik.
Unsere Trainerin Franzi bringt dich Woche für Woche an deine Grenzen.