Wo: | im Gymnastikraum Gesundheits- und Begegnungszentrum |
Wann: | Siehe Kursübersicht |
Kosten: | 10 X 1 Std. für Vereinsmitglieder 5,00 € |
Leitung: | Michaela Krawutschke |
Inhalt: | Ein Ganzkörpertraining für jung (ab 16 Jahre) und alt, für Trainierte und Untrainierte. Elemente aus Kickboxen und Aerobic, sowie ein Training für Bauch, Beine, Po, Rücken und Arme, sowie strechting. |