| Wo: | kleine Halle D |
| Wann: | Montag 18:30 – 19:30 Uhr |
| Kosten: | Regelangebot für Vereinsmitglieder |
| Leitung: | Denise Gugenheimer |
| Inhalt: | 💥Go!Fit ab Januar 2026 immer montags💪🏼 Schluss mit Montagsblues- jetzt wird durchgestartet‼️ In unserem Ganzkörper-Fitnesskurs am Montag tankst du Power, Energie und gute Laune.🥳 Gemeinsam bringen wir unseren Kreislauf in Schwung, aktivieren alle wichtigen Muskelgruppen und verwandeln die Montagsmüdigkeit in frische Energie und ein starkes Körpergefühl. 💪☺️ Ob Einsteiger/in oder Fortgeschrittener jede*r macht so viel, wie er oder sie kann. Von Mal zu Mal spürst du, wie du fitter, stärker und beweglicher wirst. Mit abwechslungsreichen Übungen und verschiedenen Sporthilfsmitteln wie Hanteln, Softbälle und Fitnessbändern wird das Training nie langweilig. Dazu läuft mitreißende Musik- und die freundliche, motivierende Atmosphäre sorgt für extra Schwung.🎶 Montag ist dein Tag für mehr Energie, Spaß und Fitness! |