Kategorie-Archiv: Fitness 50+

„Eine schöne Fahrradtour, das ist gut für die Figur“, die Mitglieder  der Gymnastikgruppe der Schenefelder  Turnerschaft  wissen das und handeln danach. Am letzten Turntag vor der Sommerpause schwingen sich die Aktiven auf ihr Fahrrad und treten kräftig in die Pedale, allerdings sind auch einige Sportlerinnen im Besitz eines E-Bikes und nutzen die Unterstützung,  wenn der Wind immer nur von vorne kommt. Treffpunkt „Hohenzollernpark“ hieß es, wo Elke Wolfsteller  schon am Start war, um die 20 Teilnehmerinnen auf die von ihr ausgearbeitete Strecke zu führen. Annegret Seidel und Marlis-Mau-Hansen trugen ganz vorbildlich einen Fahrradhelm und mit Regenjacke im Gepäck ging es ab in Richtung Pulserdam, aber das Wetter meinte es gut, es blieb trocken und ein laues Lüftchen wehte. Elke Wolfsteller setzte sich an die Spitze und gab das Tempo vor, so 12 Km/pro Stunde, das kann jeder schaffen. Es ging über Kammerhorst, Warringholz, Seefeld in Richtung Jarsdorf vorbei am „Zottelhof“. weiterlesen Fahrradtour 50+→

Die Gymnastikgruppe “50 Plus” der Schenefelder Turnerschaft ist eine große aktive Gruppe, gegründet am 23. Oktober 1984. Locker und fröhlich nannten sich die Turnerinnen “Die gelenkigen 40er”. 40 Jahre ist inzwischen keine der Aktiven mehr, aber gelenkig sind sie immer noch. Von den Turnerinnen der 1. Stunde sind auch heute noch einige aktiv: Helga Weiher, Ingrid Otho, Else Ehlers, Elke Statz, Elke Wolfsteller und Heinke Göttsche stehen fast jeden Donnerstag auf der Matte.  weiterlesen Einsatzfreude und frischer Wind – Gymnastikgruppe “50 Plus”→